Bye Bye 2014. Welcome 2015!!!

Ca y est, il est l’heure de faire le bilan de l’année passée. Début 2014, je définissais mes « résolutions » de l’année avec des objectifs qui étaient, à vrai dire, trèèèèsss (trop) ambitieux : sub 45 sur 10 kilos ==> objectif non atteint sub 1h50 sur semi ==> objectif non atteint terminer mon 1er marathon dans une condition physique « […]

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Prépa Marathon de Paris 2014 : Semaines 11 & 12 (24 mars au 04 avril)

LE RENOUVEAU : voilà comment je pourrai appeler les 2 dernières semaines de ma prépa. Après avoir vécu une semaine « cauchemardesque », je me suis réveillé un matin de ma semaine 11 en me disant : « I’m ready ». Oui, mentalement je savais que j’étais prêt, prêt à en découdre le 6 avril prochain!! Mais qu’en était-il […]

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