Prépa Genève Marathon : S2 officieuce (23 au 29 mars)

Lundi 23 mars : repos du guerrier Mardi 24 mars : « hello l’ami, prêt pour un petit fractionné des familles : 12*300m en 4’25″/ 4’30« ? « . Après des soirées à s’hydrater avec des raisins « frelatés », il n’était pas gagné que je réussisse ce « défi ». Mais de façon très surprenante, j’ai une forme « olympique » : à se demander […]

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