Running World Cup 2018 Challenge !!!

Vous en rêviez et vous l’attendiez tous, ELLE EST LA : la RUNNING WORLD CUP 2018 CHALLENGE !! Comme en 2016 pour l’Euro de football en France, j’ai le plaisir de relancer pour cette prochaine Coupe du Monde ce challenge running dont la paternité revient au Professeur Jaife qui l’avait créé en 2014. Règles du jeu […]

Mon alimentation à 5 jours d’un marathon!!

Ça y est, j’y suis!! Après avoir effectué 8 semaines de préparation marathon, j’entre aujourd’hui dans le « Marathon week ». L’heure est donc venue de recharger les batteries, de bichonner mon corps et de faire du jus !! Lors de cette période de près course d’endurance, j’adapte au mieux mon alimentation pour être le plus en forme […]

C’est la rentrée!!!

I’m back!!! Après presque 2 mois sans écrire, je suis de retour!! Quand je regarde la dernière fois que j’ai écrit un article sur le blog, c’était à la veille de la finale de l’Euro et notre défaite face aux portugais. Entre les évènements tragiques qui ont de nouveau ébranlé notre pays et les […]

#EuroRun2016 : le suivi_LA FINALE [MAJ 11/07, 08h50]

[Mise à jour : 11/07, 08h50] Voilà, le clap de fin de l’Euro a sonné mais malheureusement pas comme la majorité des français le rêvait. Malgré tout, on retiendra de cet Euro qu’une équipe est née, que son état d’esprit nouveau nous aura fait plaisir et ainsi nous redonner l’envie d’être derrière elle pour l’encourager […]

#EuroRun2016 : le suivi_1/2 finale [MAJ 08/07, 09h00]

[Mise à jour : 08/07, 09h00] ON EST EN FINALE, ON EST EN FINALE, ON EST, ON EST, ON EST EN FINALE!! Que c’est bon!!! Battre 2-0 les allemands en 1/2 alors qu’ils étaient notre bête noire depuis 50 ans : quel pied total!!!! Niveau challenge, on évite encore la séance de tirs au but […]