Prépa Marathon Chicago 2014 : semaine 3 (18 au 24 août)

Pour mon unique semaine de vacances estivales, direction le QG familial girondin. Objectif : prendre une bonne dose d’iode, se faire chouchouter par les parents avec ma fille et profiter du magnifique paysage du bassin d’Arcachon pour faire du sport :-). IMG_1011
Lundi 18 août : repos

Mardi 19 août : 1h endurance dont 10*1′ (R2′) à 110% de ma VMA : le kiffe total!! Prendre son pied en faisant des fractionnés : je ne pensais pas que je dirai ça un jour. Fini les fractionnés à courir sur une piste d’athlé à tourner en rond, place à la « communion » avec la nature!! Et franchement, avec le paysage proposé il était difficile d’en être autrement!! IMG_0993

Mercredi 20 août : repos

Jeudi 21 août : Alors qu’il était prévu que je cours aujourd’hui, ma séance du jour sera annulée suite à l’admission aux urgences de Daddy Phoenix. Verdict : double fracture des vertèbres + insuffisance rénale…

Vendredi 22 août : repos physique mais pas mental… Voir son père pleurer n’est pas quelque chose de « naturel » : ça brasse…

Samedi 23 août : toujours pas de sport et ça commence à me manquer. Je ne suis plus dans l’esprit « prépa » : j’ai juste envie de chausser mes baskets et courir jusqu’à plus soif pour me vider l’esprit…. Côté Daddy Phoenix, certains paramètres s’améliorent (on souffle un peu), mais il est tout de même transférer au service néphrologie pour des tests complémentaires au niveau des reins… Il pleure toujours car crainte d’être mis sous dialyse…

Dimanche 24 août : Des nouvelles rassurantes arrivent : la santé du Daddy Phoenix va mieux, les voyants pour les reins sont entre le orange/ vert. Mais tout n’est pas terminé : opération à prévoir pour soigner une arythmie cardiaque… Et pendant ce temps, rien n’est encore fait pour ses fractures des vertèbres…

De mon côté, profitant d’un créneau disponible de Maman Phoenix pour me garder ma princesse, je me glisse dans mes running shoes et pars courir. J’avoue avoir voulu lancer ma montre pour suivre ma séance de prépa du jour, mais chose rare, ma Garmin a buggué et je n’ai jamais pu la lancer (un signe?). J’ai donc couru au rythme d’une playlist entrainante, en ne pensant à rien sauf à courir et à me sentir VIVRE!!! IMG_1098

BILAN Semaine 3 :

Pas grand chose à dire, sauf que certains évènements de la vie nous rappelle à l’ordre quant à son importance!! CARPE DIEM reste de mise!!

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3 réflexions sur “Prépa Marathon Chicago 2014 : semaine 3 (18 au 24 août)

  1. Il ne faut pas oublier l’essentiel, savoir mettre de côté ses shoes pour la famille est important…
    Bon courage a Daddy Phoenix et au reste de la famille…

  2. Emporte Daddy Phoenix dans tes run. Chaque foulée pour lui. L’énergie se transmet. good luck. – J’adore ton « fief ». J’en ai passé du temps ici à l’âge des copains de lycée…. –

    • Merci pour ton message. C’est vrai que la connection filiale lui donnera surement de l’énergie!!! 🙂
      Et oui, ce « fief » est vraiment top et moi aussi j’y ai de bons souvenirs de mon époque lycée/ post bac

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