Planning Running 2014 : 1er semestre

2014 approchant à grands pas, il est tant de réfléchir aux courses auxquelles je pense m’aligner!!

Voici à l’instant T mon planning pour le 1er semestre (sachant que les runs du 1er trimestre seront intégrés dans mon programme de préparation du Marathon de Paris) :

  • 2 février : 10 km de Chasse sur Rhône (Rhône)
  • 16 février : Semi marathon des Foulées San Priotes (Rhône)
  • 16 mars : 10 km de la Foulée Vourloise (Rhône)
  • 06 avril : Marathon de Paris (objectif : 4h30)
  • 15 juin : 10 km de l’Equipe (Paris)

A voir :

  • 26 janvier : 10 km des Foulées du 8ème (Paris)
  • 23 mars : Semi marathon Feurs en Forez (Loire)
  • Soit le 4 mai : Semi marathon de Genève ou 8 mai : Semi marathon de Lège Cap Ferret (Gironde)
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3 réflexions sur “Planning Running 2014 : 1er semestre

  1. Pingback: Planning Running 2014 : Fin 1er semestre et 2ème semestre | CAPTAIN PHOENIX

  2. Un semi (Feurs) à J-14 du marathon après avoir fait un 10 km à J-21 c’est pas un peu too much ? Ou alors il faut y aller piano et quel intérêt de payer une inscription pour faire une simple sortie longue ?

    • Pour les « foulées vourloise », ce fut ma 1ère cap. je veux donc y aller pour m’évaluer « 1 an après ».

      Pour ce qui est du semi de Feurs en Forez, je l’ai mis en « à voir », car je doute de son utilité. Mais une sortie longue en mode tres tranquillou » et surtout en en mode « compet » peut etre bon pour continuer à rester concentrer et dans le move 🙂

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