1er étage de la fusée : Run In Lyon!!!

Ahhhh Lyon, la ville aux 100 villages.

D’un côté, la colline qui prie avec la basilique Notre Dame de Fourvière. De l’autre, la colline qui travaille avec le quartier Croix Rousse. le Rhône et la Saône (avec l’accent s’il vous plait). Le vieux Lyon avec ses fameuses traboules et bouchons, le nouveau quartier Confleunce, la place des Terreaux avec la fontaine de Bartholdi et l’Hotel de ville,….

Et il y a « Run In Lyon » : LA course running de la ville!!

Dès l’ouverture des inscriptions en mars, je m’étais inscrit au semi-marathon.

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Après une préparation de 8 semaines (qui fut saignante quelques fois), me voici prêt pour mon 1er semi officiel!! 

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Jour J :

Après avoir attendu dans le froid avec @lyloAZ que certains twittos nous rejoignent pour immortaliser le moment (raté pour cette fois), nous nous sommes dirigés vers nos sas respectifs (le gris pour moi, objectif temps : 2h05) pour attendre le top départ!!

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Écouteurs dans les oreilles prêts à cracher ma playlist spéciale « running » , je regarde mon appli « Nike plus » : elle m’indique un temps estimé de 2h26 (calculé en fonction de ma vitesse moyenne depuis que j’ai débuté la cap).

9h : le départ officiel de la course est donné (je dépasserai la ligne 24 min après les coureurs version « élite »).

Ayant fait une reconnaissance du parcours quelques semaines avant, je savais à quoi m’attendre. Je parcours les 1èrs kilomètres à une allure soutenue, porté par David, Calvin, Will, Rihanna, Britney & co qui m’encouragent!!

1er ravitallo sur la place des Terreaux, je ne m’arrête pas. Direction le pont Morand et les berges du Rhône, lieu ou les coureurs du 10 kilos nous laisseront partir vers le parc de la Tête d’or avec les marathoniens. Je me sens bien, mes foulées sont légères.

2ème ravitallo, j’attrape au vol de quoi me désaltérer et recharger les batteries. Entrée dans le Parc. J’atteins les 10 km ==> RP : 58’27 (1ère fois sous la barre des 1h). Plus que 11km, je me dis que mon objectif de départ de boucler mon semi en 2h05 n’est pas si déconnant que ça, mais c’était sans compter ce qui allait suivre : « le mur »!!!

Du 12ème au 18ème kilomètre, tout en m’accrochant, j’ai lutté. Plus d’énergie dans les jambes : je n’arrivais pas à retrouver mon second souffle. Les multiples lacets dans le Parc semblaient ne jamais se terminer… Pendant ces 6 kilomètres, ni les encouragements des supporters anonymes sur le parcours, ni même ma playlist ne faisaient effet….

Bizarrement, ce qui me fera réagir, ceux sont les photographes que je voyais au loin sur le parcours (oouuhhh le vilain narcissique que je fais là). Ni une, ni deux, je me mis a réfléchir à ce que je pourrais faire pour la photo, et c’est là que l’idée du « phœnix » me traversa l’esprit (allez savoir pourquoi 😉 ). Clic, clac, « kodak » : c’est dans la boite pour la photo souvenir!!

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Je ferai les 3 kilomètres restants en mode « warrior ». Mes jambes « retrouvées », je suis allé chercher la ligne d’arrivée avec « les dents »

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Ça y est : je suis officiellement finisher du semi-marathon!!

Temps (réel) : 2h20 et 51 sec, soit 15 min au dessus de mon objectif. Même si je suis légèrement déçu par ce temps, je suis satisfait d’avoir bouclé la course avec le sourire et en ayant tout donné!!

NB : ma déception suprême, les médailles à l’arrivée n’ont été distribuées qu’aux coureurs du marathon 😦

Apres une bonne douche, place à la récompense (gavage) culinaire et à un repos bien mérité!!

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